LES GUIDES NATURO
Psychologie(s) les bons messages pour mon cerveau

J'arrête de (me) juger !

☵ 21 jours pour réapprendre à (s')aimer !
☵ Et si vous arrêtiez de craindre le jugement des autres ? Et si vous vous débarrassiez de la petite voix dans votre tête qui juge tout le monde, à commencer par vous-même ?

  • Olivier Clerc a conçu un programme exclusif en 21 jours pour en finir avec vos pensées limitantes et les automatismes inconscients hérités de vos parents ou de votre environnement. Il vous aide à passer du jugement au discernement, à remplacer vos exigences par des préférences et à dépasser vos peurs pour enfin (vous) aimer et libérer vos énergies positives.
  • 21 jours de travail personnel à tous les niveaux : pensées, émotions, comportements.
  • Des tests pour faire le point
  • Des exercices pour accéder à l'essentiel
  • Des bilans hebdomadaires pour progresser en douceur.


ACCES EDITEUR

  • Auteur : Olivier Clerc
  • Editeur : Eyrolles COLLECTION Eyrolles poche
  • Publication : 22/08/2024

L'auteur

☵ Olivier Clerc, né en 1961 à Genève, vivant en France depuis 1986, est un écrivain et conférencier franco-suisse, auteur de 19 livres avec des traductions dans une dizaine de langues, passionné de spiritualité et de développement personnel. Il a notamment découvert et traduit Les Quatre Accords Toltèques de Miguel Ruiz et a publié entre autres best-sellers La grenouille qui ne savait pas qu'elle était cuite aux éditions JC Lattès.
Source : www.eyrolles.com

Livre papier
11 x 18 240 pages
6.90 €
Format numérique
ePub + PDF
4.99 €


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