L'huile de Bourrache : une source végétale d'oméga 6 et de vitamines pour régénérer notre peau.
Nom latin : Borago officinalis L.
Partie utilisée : les graines
L'huile de Bourrache est dotée de propriétés anti-âge très recherchées.
Sa richesse en vitamines A, D, E et K et sa teneur élevée en acides
gras contribuent à l'hydratation de la peau, lui redonnant de l'élasticité et stimulant ses défenses.
De plus, ses propriétés anti inflammatoires en font un excellent
support pour des synergies huIle végétale + huile essentielle pour soulager les problèmes d'eczéma et de psoriasis.
Vous trouverez dans cette page des informations
sur l'utilisation de cette huile végétale ainsi que toutes les précautions à observer.
Précautions et utilisateurs autorisés en voie cutanée
Femmes enceintes et allaitantes : OUI
Bébés à partir de 3 mois: OUI
Enfants de moins de 6 ans: OUI
Adultes et adolescents: OUI
L'huile de Bourrache est déconseillée aux personnes souffrant d'hypotension, aux personnes sous traitement anti-coagulant, ou en cas de pathologies hormono-dépendantes.
Attention, l'huile de bourrache est extraite à partir des graines de cette fleur. Les fleurs et les feuilles prises en tisane ou en gélules,
contiennent des alcaloïdes potentiellement toxiques pour le foie (alcaloïdes pyrrolizidiniques).
Pour une utilisation en voie interne, demandez toujours conseil à votre médecin ou naturopathe si il est formé en phytothérapie.
Régénératrice cutanée
☵ Elle est très efficace pour la réparation des tissus cutanés et la régénération de la peau.
- Elle est donc d'un grand secours pour les dermatoses, eczema, psioriasis, dartres.
- Massez quelques gouttes d’huile de Bourrache matin et soir sur votre peau au niveau des zones touchées.
On peut lui associer des huiles essentielles anti-inflammatoires cicatrisantes et apaisantes telles que Camomille Romaine, Géranium Rosat, Lavande Fine. - Veillez à bien respecter le dosage de : 1 goutte d'huile essentielles pour 4 gouttes d'huile végétale. Utilisation réservée aux adultes et adolescents, par voie cutanée. Pensez à bien faire un test d’allergie cutanée (sur le poignet par exemple) de l’huile essentielle de votre choix un jour ou deux avant son utilisation.
Prévention des rides et des vergétures
☵ C'est aussi une alliée de poids contre le vieillissement des tissus , un anti-âge naturel.
- Quelques gouttes d’huile de Bourrache matin et soir sur la peau en massages circulaires et légers en évitant le contact avec les yeux.
Pour les peaux très sèches, vous pouvez préparer votre peau avec une pulvérisation d' hydrolat de Rose de Damas. Lire notre article sur la rose de Damas. en appliquant l'huile sur la peau encore humidifiée par l'eau florale. - Pour la prévention des vergétures et pour augmenter l'efficacité de votre massage, vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles parmi : Géranium Rosat, Lavande Fine.
- Veillez à bien respecter le dosage de : 1 goutte d'huile essentielles pour 4 gouttes d'huile végétale. Cette synergie est réservée aux adultes et adolescents, par voie cutanée. Sauf pour les femmes enceintes et allaitantes.
Redonner de l'éclat aux cheveux
☵ Pour redonner de l’éclat à vos cheveux, un bain d'huile de bourrache est souverain.
- Enduire les cheveux, masser doucement et envelopper avec une serviette chaude.
Quelques gouttes d’huile essentielle d’Ylang Ylang peuvent merveilleusement bien compléter ce soin. - Le temps de pose optimal est de plusieurs heures, voire, encore mieux, toute une nuit. Faire ensuite un shampoing doux.
- Si on est pressé : quelques gouttes sur les pointes, en laissant agir un peu quand même, constitue un excellent sérum. L’huile de bourrache est réputée pour ralentir la chute des cheveux et favoriser la pousse.
- SOURCES
- de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.
- Jaffrelo, A.L. (2019). Aromatherapie pour les soignants. Editions Dunod