Un gommage pour le corps ultra doux et économique avec des ingrédients simples et naturels

A quoi sert un gommage du corps ? Bonnes raisons et idées reçues :

Il élimine les cellules mortes = peau saine et douce
Il stimule le renouvellement cellulaire naturel = peau plus oxyginée et lumineuse
C'est une excellente préparation avant bronzage
Le gommage ne fait pas disparaître le bronzage, au contraire, il le sublime.


Nous ne sommes pas obligés de dépenser une fortune pour réaliser notre gommage hebdomadaire.
Voici une recette simple et peu couteuse à réaliser en 2 minutes !

Les ingrédients

INGREDIENT et quantité PROPRIETES Où les trouver ?
4 cuillères à soupe de sucre type cassonade Les grains de sucre activent et stimulent la circulation sanguine.
Si le sucre et non raffiné et bio,il va apporter des nutriments tels que le magnésium et le calcium, qui aident à nourrir la peau.		 En magasin bio ou en grande surface
1 cuillère à soupe de sel fin non raffiné Le sel de mer contribue à désincruster les pores + propriétés antibactériennes et antiseptiques. En magasin bio ou en granse surface
2 cuillères à soupe d'huile végétale Choissisez selon les propriétés :
☵ Huile d'avocat : hydratante, très indiquée pour les peaux sèches.
☵ Huile d'amande douce : l'huile qui convient aux peaux sensibles. c'est la moins chère parmi les huiles de qualité.
☵ Si vous n'avez rien rien dans votre salle de bains, une huile d'olive de première pression à froid fera égalment des merveilles sur votre peau ! 		En magasin bio ou en ligne
Huile d'avocat bio
Huile d'amande douce
LE PETIT PLUS Ajouter 3 gouttes d'huile essentielle au choix :
☵ Lavande : pour un effet apaisant.
☵ Citron ou de pamplemousse : pour un effet revitalisant. 		En magasin bio ou en ligne
Huile essentielle bio pamplemousse FLORAME
Huile essentielle de lavande fine FLORAME

La recette : simplissime !

☵ Mélanger tout simplement les ingrédients dans un bol.
☵ A réaliser à chaque soin.

Le soin

☵ Masser le corps humidifié à l'eau chaude avec des mouvements circulaires du bas vers le haut du corps : massage excellent pour la circulation sanguine.

  • Rincer, sécher et hydrater avec votre soin habituel.
  • Faire ce gommage 1 à 2 fois par semaine maximum.
  • Bon à savoir : après un gommage, la peau reçoit mieux les effets bénéfiques des soins.